颱風假可樂滷肉

今年第五天的颱風假。普通上班族第五天，我本人第三天。

喜歡吃蒜頭的人準備一整顆大蒜頭。

逛超市在想還有什麼可以提味而選擇的紅蔥頭。

跑過全馬之後參加的第二個半馬

一関国際ハーフマラソン 2024/9/29

有鑒於想提升全馬成績，打算先從半馬下手，而且暑假實在太熱了，怕熱的人希望讓自己一直有個練習目標，決定在年底的全馬賽事前（みえ松阪12/15）先跑一個半馬。

來回搜尋了日本的半馬賽事，以及一顆還想去仙台吃牛舌的心，在一関国際（9/29）、山形まるごと（10/6）、会津若松（10/6）之間選擇了一関。一関當選的原因很簡單，跑完軟爛一週離みえ松阪還有10週，附帶理由，這場是HMCC而且不在鄰國的長假期間，猜測旅遊的人應該相對少一些吧。

原本的第一志願是会津若松，因為還不曾去過鶴之城，也想去只見線旅遊，但這場不是HMCC。山形的看起來也很棒，招待選手是大迫傑，但路跑順便結合旅遊的我對於山形市內的各景點算是都走透了，仙山線也去過了。一関雖然也有去搭過皮卡丘列車，但莫名的這個城市在向我招手，賽前一天順便去了北上線旅遊。

賽前一天的北上線 ほっとゆだ 

報名日期 2024/4/2

距離比賽 26週

報名費 6,000円

雖然報名了賽事讓自己有動力，但我終究不是什麼勤勞的人，以各種理由和藉口休息了整個五月，直到六月開始才逐漸恢復訓練，日子也一天一天炎熱。不過我也沒有懶惰到哪裡去，除非不得已，已排定的每個跑步日幾乎努力達成，然後時間一眨眼來到了九月底。